Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальт
Роды — дело непредсказуемое: бывает, у женщины изначально нет никаких показаний к кесареву сечению, но в день родов, после долгих и безрезультатных схваток и попыток медиков стимулировать процесс препаратами, приходится все же делать ей экстренное кесарево. Некоторые мамы это переживают вполне нормально, других — и спустя пару лет мучает чувство вины за то, что «не смогла родить сама».
А тут еще окружающие подливают масла в огонь: «кесарята отстают в развитии», «он у тебя вяленький (или, наоборот, гипеpaктивный) будет» (что на самом деле не соответствует реальности).
Как справиться с чувством вины и ощущением себя «недостаточно хорошей матерью»? Как лучше всего могут поддержать близкие, а какие слова точно не стоит говорить в такой ситуации?
Стоит ли пробовать родить естественным путем следующего ребенка, чтобы «закрыть гештальт»?
Комментирует Светлана Шнырова, перинатальный психолог, доула, ведущая тренингов по подготовке к родам:
Ко мне часто обращаются женщины, которые испытывают чувство вины по поводу того, что «за них родили». Очень часто выясняется, что это чувство появилось именно тогда, когда женщина узнала о высоких идеалах естественности. До этого момента они могли считать свои роды нормальными.
Я не говорю о случаях насилия в родах или о действительно трагических ситуациях — а именно о тех случаях, когда вновь приобретенные идеалы зачеркнули реальный жизненный опыт, обесценили его.
В этой ситуации женщине — самой или с помощью психолога — нужно вернуть ценность того, что было с ней в родах. Опыт кесарева сечения — важный, ценный и значимый, он совершенно не влияет на то, насколько вы ценны как мама, ведь матерью женщина становится не только и не столько в родах, сколько в течение всей последующей совместной жизни с ребенком.
Тем, кто готовится к естественным родам и вдохновлен основными постулатами этого подхода, важно помнить о том, что какой бы прекрасной ни была эта идея, роды — это не экзамен на соответствие ей. Стремление к идеалу естественности работает во благо до определенного момента. Оно может как подарить вдохновение для большей самостоятельности в родах, так и обернуться разочарованием, если что-то пойдет не так, как мечталось.
Можно готовиться к естественным самостоятельным родам и получить кесарево сечение. Такое бывает. По разным причинам.
Но почти никогда из-за того, что женщина не смогла усилием воли родить сама. Экстренное кесарево — это необходимость. Это делается ради спасения жизни, а не для того, чтобы убедить женщину в том, что она никуда не годится.
Это не капитуляция перед лицом невыполнимой задачи. Это совсем другая задача.
И это тоже называется словом родить.
Важный совет близким
Мужу, родным и друзьям женщины, ставшей матерью, лучше воздержаться от попыток обесценивания ее переживаний по поводу кесарева. Хотя зачастую это делается ненамеренно, из лучших чувств. Например, женщине говорят следующее: «Ну что ты переживаешь?
Все же хорошо. С ребенком все в порядке, у тебя только маленький шрамик остался.
Забудь поскорее об операции и живи дальше».
Но женщина не может забыть свои роды, она мучается вопросом: «Почему так получилось?». И даже если близкие не могут понять смысл этих переживаний, им все-таки не нужно пытаться делать вид, что ничего не произошло. Для женщин роды — очень значимое событие их жизни, им нужно время и силы для того, чтобы осмыслить и принять то, как они прошли.
И в этом осмыслении им важны поддержка и сопереживание со стороны близких.
Какими словами можно поддержать? Нет универсального ответа. Женщина может много раз рассказывать о родах, задавать один и тот же вопрос «почему?».
Нужно уважительно слушать. Чем больше женщина говорит об этом, тем лучше. Некоторые часто плачут, обычно близких это пугает, они эмоционально закрываются, особенно мужчины.
А в этот момент нужно быть просто быть рядом, просто обнять, проявить сочувствие.
Можно предложить женщине что-нибудь для снятия стресса. Это будет зависеть от того, сколько времени прошло после родов. Сразу после — пригласить помощницу для уборки дома и приготовления вкусной еды, например.
Или самому этим заняться. Через месяц можно подарить сеанс расслабляющего массажа, процедуру послеродового пеленания, сеанс у остеопата.
Очень хорошо, что у близких сейчас появилась возможность присутствовать на родах даже в случае кесарева. Отец ребенка или сопровождающий женщину помощник могут взять ребенка на руки сразу после рождения, навестить женщину в палате интенсивной терапии тоже почти сразу после операции, помочь ей с первым прикладыванием ребенка к гpyди.
Все это благотворно сказывается на психологическом состоянии женщины. Ей есть с кем разделить воспоминания о родах, обсудить их подробности, получить поддержку непосредственно в моменте. Поэтому родным я могу порекомендовать присутствие в родах и сразу после них.
И тогда уважение к тому, через что прошла во время кесарева женщина, будет не теоретическим, а реальным.
ЕР после КС?
Что касается идеи родить естественным путем следующего ребенка, это не так уж рискованно, как было принято считать в недавнем прошлом. Сейчас появилось новое поколение врачей, которые умеют вести роды у женщин с рубцом на матке после кесарева.
А стоит ли пробовать рожать самой в этом случае, каждая женщина должна решить для себя сама. Главное, чтобы существовал выбор, была такая возможность в роддомах, были врачи с соответствующей квалификацией.
У меня есть опыт сопровождения в родах женщин, у которых были роды с рубцом. Большая часть благополучно родили естественно, у некоторых снова случилось кесарево.
Но даже те, кому повторно сделали кесарево, были очень рады, что попробовали рожать сами, что прожили схватки.
Кстати, сейчас появилась возможность «мягкого» КС. Во время операции женщину просят потужиться, сразу кладут малыша на гpyдь маме, ждут, когда отпульсирует пуповина. На операции или сразу после нее допускается присутствие партнера.
Такой подход очень смягчает стресс от операции, помогает родителям почувствовать радость от рождения малыша, делает роды более человечными.
admin
С праздником! 1 апреля – никому не верю! Мы желаем вам самого удачного розыгрыша в этот день! Пусть вашей шутке поверят и посмеются над ней вместе с вами! С праздником! 1 апреля надо встречать весело...
02 10 2022 21:51:25
В качестве дополнения к медикаментозной терапии, а также при легкой степени болезни можно прибегнуть к народным методам лечения...
01 10 2022 15:14:56
Для успешного устранения болезненности в этом органе необходимо выяснить, чем именно оно вызвано...
30 09 2022 6:24:43
С самого рождения родители вынуждены задумываться о дальнейшей жизни малыша, включая его образование...
29 09 2022 15:42:20
Кроме того, принципы питания, усвоенные детьми в раннем возрасте, будут оказывать долгосрочное влияние на их здоровье...
28 09 2022 7:14:37
Дeвoчке с таким именем как бы предопределено быть самой красивой, самой умной, самой нежной...
27 09 2022 20:25:20
К чему снится Вампир: толкование по 100 авторамВампир во сне к чему снится сновидцуВампир – к потере состояния, вы можете заболеть в результате козней ваших врагов...
26 09 2022 22:51:30
Это очень точно передает супружеские отношения на 3 год после бpaкосочетания...
25 09 2022 6:58:30
К чему снится Вода: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВода во сне к чему снится сновидцуВода — видеть чистую воду – к благополучию, мутную – к печали, зеленую – к повышению в должности, продвижению по службе, студеную – к крепкому здоровью...
24 09 2022 8:18:15
Вылечить фарингит несложно при условии своевременного обращения к доктору...
23 09 2022 0:16:11
Благодаря наличию всех этих терапевтических свойств, капли в нос обладают таким широким спектром воздействия на самые различные патогенные микроорганизмы...
22 09 2022 7:29:20
К чему снится Бородавка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБородавка во сне к чему снится сновидцуБородавка – Бородавки во сне могут предвещать вам борьбу за свои честь и достоинство, в которой вы окажетесь победителем...
21 09 2022 9:44:31
В трудных ситуациях мы можем нуждаться в помощи. И когда получаем ее, то иногда решаем, что нам должны. Мы становимся требовательными, даже придирчивыми......
20 09 2022 3:12:12
В её составе находится несколько провинций (12) и Карибские острова...
19 09 2022 10:23:14
Что необходимо при подготовке: пригласительные мамам, оформление зала, цветы и самодельные подарки мамам...
18 09 2022 16:46:32
Сами судороги опасности особой не представляют, однако факт их возникновения должен насторожить...
17 09 2022 5:54:21
55 лет свадьба – как называетсяСвадьба, которую отмечают спустя 55 лет после бpaкосочетания, называется изумрудной...
16 09 2022 7:14:14
Действующие лица: генералы Весенний и Масленичный, скоморох, двое ряженых, 4 ребенка, вокальная группа девочек...
15 09 2022 10:28:27
Совершенно не умеет врать...
14 09 2022 20:38:26
Игра помогает детям социализироваться, познать самих себя и окружающий мир...
13 09 2022 12:27:56
В аэропорту выручает, на экскурсиях незаменима, в городе на прогулке бесценна...
12 09 2022 21:21:34
Камни: черная яшма, воздушный обсидиан, малахит, гoлyбой нефрит, гроссуляр...
11 09 2022 8:56:44
Видите, какими розовыми становятся её щеки, когда она радуется...
10 09 2022 17:38:25
В календаре указывается транзитная позиция Луны в знаках зодиака — время ее вхождения в знак и время начала лунного дня на весь апрель 2019 года...
09 09 2022 12:20:14
Особенно это актуально в период, когда случается линька у кошек...
08 09 2022 16:11:44
Салон косметологии «Эксклюзив» по праву признан лучшим салоном Саратова...
06 09 2022 10:35:17
Необязательно разоряться к Новому году в поисках шикарного подарка для своего любимого, главное — чтобы сюрприз мог обрадовать его и подчеркнуть его сильные качества...
05 09 2022 3:17:27
Коротко об аденоидахАденоидами называется патологически увеличенная носоглоточная миндалина...
04 09 2022 17:48:43
Хаpaктеристика имени ДаниилПо натуре — это вечный первопроходец...
03 09 2022 20:43:45
Так, как же вести себя в такой ситуации, чтобы в будущем не жалеть о проделанном?Казалась бы, нет ничего проще, чем воспитывать ребёнка...
02 09 2022 14:16:58
Этот неприятный симптом может возникнуть на любом сроке гестации и доставлять массу неудобств будущей матери...
01 09 2022 10:20:26
Почему возникает заложенность?Ощущение давления, распирания и нахождения постороннего предмета внутри уха может быть обусловлено:скопление ушной серы, формирование пробкипопаданием воды во время купания, принятия душапопаданием инородного тела (кусочек ватной турунды, насекомое и прочее)респираторными инфекциямиотитами (наружным, средним, внутренним)тубоотитом (воспалением слуховой трубы)отомикозом (заболеванием уха, вызываемым грибковой патогенной флорой)резким перепадом атмосферного давления (при взлете или посадке самолета, скоростном перемещении в лифте, быстром спуске на лыжах)отосклерозом (патология возникает при изменении состояния костной капсулы слухового хода)...
31 08 2022 16:30:29
Они очень неспецифичны: им всё равно с кем бороться, их задача сократить число чужеродных агентов, которые через этот слой пробьются и попадут собственно в кровоток...
30 08 2022 18:21:48
Однако, в любом случае, известным фактом остается то, что варенье в зиму — это ценный запас витаминов, минералов, бодрости и неиссякаемой энергии...
29 08 2022 13:27:37
Все это приводит к развитию осложнений...
28 08 2022 5:45:43
Важно сделать этот переход незаметным для ребенка, чтобы не создать стрессовую для него ситуацию...
27 08 2022 11:14:35
Каждое изменение, каждая новая роль тщательно изучаются, и, таким образом, им может быть гарантирован едва ли не стопроцентный успех...
26 08 2022 6:39:27
Люди с хобби часто говорят о них, если ваш папа входит в этот десяток, вам достаточно будет вспомнить, о чем вы говорили в последний раз, наверняка ваш отец говорил вам, что ему не хватает какого-нибудь полезного гаджета для компьютера или в его коллекцию не хватает какой-то модели самолета...
25 08 2022 15:59:37
И конечно, этот день несет в себе особый смысл и символическое значение...
22 08 2022 8:22:55
К чему снится Бриться: толкование по 100 авторамК чему снится Бриться во снеБритье – бриться – Если вы наблюдаете за бритьем в своем сновидении, то в действительности вознамеритесь осуществить какое то перспективное дело, но у вас не хватит запала, чтобы достичь успеха...
21 08 2022 3:51:29
Что это за средствоКапли ушные Отинум представляют собой полупрозрачный желтоватый раствор с хаpaктерным запахом...
20 08 2022 18:14:29
Тем самым подчеркивается важная роль книг в формировании интеллектуального и духовного облика подрастающего поколения...
19 08 2022 13:50:48
В 1943 году состоялась встреча в Москве, на которой присутствовали руководители СССР, США и Великобритании...
18 08 2022 7:46:43
Но не стоит в этом году устраивать пышного гуляния...
17 08 2022 16:58:46
Особенно осторожны в эти дни должны быть женщины, ожидающие ребенка, так как самая минимальная нагрузка или стресс могут вызвать выкидыш, а то и преждевременные роды на большом сроке беременности...
16 08 2022 20:12:48
Десерт может быть достаточно сытным, а различные варианты сочетаний фруктов и ягод позволят каждый раз получить новый вкус...
14 08 2022 23:13:16
Свадьба в стиле Рустик: оформление своими руками 
Лишай у детей — как выглядит, симптомы, стригущий, опоясывающий 
Короткая уздечка у новорожденного ребенка, в каком возрасте подрезать 
Уколы детям: как делают уколы детям 
Что делать если болит ухо: как лечить боль, лечение, лекарства, обезболивающие
Как быстро восстановить голос, если охрип: что делать, как лечить хрипоту
Геломиртол форте при гайморите и отзывы о нем
25 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 25 декабря