Отеки после родов — что делать? > Валенсия
Валенсия    

Отеки после родов — что делать?

Отеки после родов — что делать?

Во время беременности отеки – это запланированная проблема, которой пpaктически никому не удается избежать, что ж поделать, таков гормональный фон, что отеки перед родами можно назвать неизбежным злом. Схваток ждут как спасения, и – что такое? После родов отеки остаются, что делать?

Почему такая несправедливость? Почему после родов отекают ноги, да еще и хуже, чем во время хождения с пузом?

Это тоже нормально? Посмотрим, почему на отеки ног после родов стоит смотреть как на такую же часть нормы, как во время беременности, и что можно сделать, чтобы их убрать.

Отеки перед родами и после родов отекают ноги

На последних месяцах беременности и перед родами отеки считаются нормальными в силу того, что гормоны шалят, нагрузка огромная, но в идеальном варианте, как только беременность закончилась, все должно пройти. Иногда так просто не бывает, отеки после родов не просто остаются на месте, но даже еще усиливаются.

Медики связывают это с нарушением кровообращения в ногах, в том числе, с тромбозом вен, когда сосуды, снабжающие кровью конечности, забиваются.

Почему после родов отекают ноги

Причины отеков ног после родов и тромбозной патологии – это перенесенные заболевания или нарушения слаженной работы организма, а также перенесенная операция кесарева сечения. Всякое бывает, не всегда удается сразу обнаружить причину, но обычно рано или поздно такие послеродовые сложности проходят.

Во-первых, организм сам старается избавиться от лишней жидкости, которая скапливается во время беременности. Для начала она словно переводится в более безопасное место – в конечности, поэтому отеки ног после родов – это привычное явление, знакомое четверти родивших женщин. Во-вторых, обостряется варикоз, если таковой существовал и до беременности.

В-третьих, если мама злоупотрeбляла соленым, это тоже скажется. А ведь многих дам в положении только так на солененькое тянет, жуют как миленькие, что ж потом удивляться, почему после родов ноги отекают.

Замедленная, но логичная реакция организма, но все это лечится, причем, не так уж и сложно.

Отеки после родов — что делать, что предпринять?

Вот за эту фразу молодые мамы готовы будут разорвать любого советчика, но так и есть – нужно полноценно отдыхать. Чтобы отеки после родов смогли, как говорится, найти выход, нужно лежать, приподняв ноги выше уровня головы. В особенности актуально это делать вечером.

Пятнадцать минут на себя найти получится? Если да, то прекрасно – большего не нужно, даже такой краткой терапии хватит.

Отеки ног после родов — необходима диета

Во-вторых, кормящим мамам и так положена определенная диета, поэтому, если мучают отеки после родов, что делать – вы и так знаете. Следовать указанию врача и кушать то, что положено.

Несоленую, не жареную пищу, даже не смотреть в сторону сладостей. Этого хватит, чтобы за неделю отеки ушли без следа.

Что касаемо питья, то здесь работает парадоксальное правило – чем больше пьешь, тем меньше отеки ног после родов, а напитки, такие как чай и кофе, вызывают задержку жидкости в организме. Ведь тело не хочет получить обезвоживание, поэтому запасает все, что возможно. Если же дать себе возможность пить чистую воду вволю, то смысла в запасании лишнего не будет, и отеки начнут уходить.

А вот шиповниковый чай очень даже показан, он прекрасно утоляет жажду и бережно выводит лишнюю жидкость. При отеках обязательно следует есть творог, именно этот продукт вытягивает из сосудов лишнюю жидкость и выводит ее из организма вместе с мочой, что полезно не только в борьбе с отеками, но и для костей мамочки, а также лактации!

Боремся с отеками после родов домашними средствами

Первое, что можно сделать, если ноги после родов отекают и болят, это купить себе компрессионные колготки, которые помогут восстановить правильный отток крови. Во-вторых, не помешают ванночки с морской солью, а в третьих – хождение с коляской в удобной обуви.

Движение очень хорошо убирает застой крови и жидкости.

2019-11-12admin


Как отбелить зубы

Как отбелить зубы Опытный врач сам выберет предпочтительный метод и посоветует, как сделать улыбку еще привлекательней...

29 09 2022 18:14:25

11 января - какой праздник сегодня, Рожденные 11 января

11 января - какой праздник сегодня, Рожденные 11 января «Спасибо» — это слово, смысл которого не зависит от географических границ, и неспроста именно его в числе первых фраз печатают в туристических буклетах и путеводителях...

28 09 2022 17:55:17

Что подарить брату на 23 февраля? Родному, двоюродному

Что подарить брату на 23 февраля? Родному, двоюродному В этот день мы поздравляем близких и не очень мужчин с тем, что они просто есть — смелые, умные и красивые...

27 09 2022 7:55:37

Сонник Богохульство, к чему снится Богохульство во сне видеть

Сонник Богохульство, к чему снится Богохульство во сне видеть К чему снится Богохульство: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБогохульство во сне к чему снится сновидцуБогохульство – Увидеть во сне, как кто-то рядом богохульствует, – предостережение о том, что по отношению к вам готовится какая-то несправедливость...

26 09 2022 18:25:54

1 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

1 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес День связан с лицом...

25 09 2022 4:18:23

25 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 25 марта

25 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 25 марта Ранее (примерно с начала 2 века нашей эры) Благовещение рассматривалось исключительно как первый акт в христианской истории искупления, когда послушание Девы Марии уравновешивает непослушание Евы...

24 09 2022 13:34:44

Что делать если болит ухо: как лечить боль, лечение, лекарства, обезболивающие

Что делать если болит ухо: как лечить боль, лечение, лекарства, обезболивающие Недомогание может оказаться довольно серьезным и привести к нeблагоприятным последствиям...

23 09 2022 15:31:59

День рождения 11 марта какой знак зодиака

День рождения 11 марта какой знак зодиака Эти люди знают, что такое делать карьеру...

22 09 2022 8:17:27

Демон обжорства» и другие причины переедания

Демон обжорства» и другие причины переедания Сразу оговорюсь, что речь идёт об обычных, в меру здоровых женщинах...

21 09 2022 2:33:20

Продувание ушей по Политцеру и восстановление проходимости слуховых труб

Продувание ушей по Политцеру и восстановление проходимости слуховых труб Из-за этого в полости снижается давление...

20 09 2022 0:15:46

Капли в нос Тизин, инструкция по применению для детей

Капли в нос Тизин, инструкция по применению для детей Несмотря на одно и то же название, в продаже имеется 2 вида лекарства с разными действующими компонентами...

18 09 2022 12:36:24

Воспитание детей: как добиться детского послушания

Воспитание детей: как добиться детского послушания Знакомо, правда?Здесь вся «соль» в том, что родители очень редко действуют последовательно и методично...

17 09 2022 18:35:48

Модный макияж весна-лето: главные тренды

Модный макияж весна-лето: главные тренды Впрочем, это не мешает воспринимать такие макияжи как арт-объекты, любоваться и думать, что же хотели до нас донести дизайнеры...

16 09 2022 20:35:45

Какие документы нужны для развода через суд, через загс

Какие документы нужны для развода через суд, через загс Самостоятельно разобраться в этом вопросе не составит труда...

15 09 2022 14:12:30

Что подарить дeвyшке на День Влюбленных - советы парням

Что подарить дeвyшке на День Влюбленных - советы парням И чем ближе заветный день, тем больше вопросов нужно решить...

14 09 2022 8:28:57

Как научить ребёнка выговаривать «р&raquo

Как научить ребёнка выговаривать «р&raquo Так можно улучшить произношение ребёнка без помощи специалиста...

13 09 2022 22:42:36

3 года какая свадьба, годовщина свадьбы 3 года как называется

3 года какая свадьба, годовщина свадьбы 3 года как называется Это очень точно передает супружеские отношения на 3 год после бpaкосочетания...

12 09 2022 17:53:38

Как отучить ребенка спать с родителями, с мамой?

Как отучить ребенка спать с родителями, с мамой? Важно сделать этот переход незаметным для ребенка, чтобы не создать стрессовую для него ситуацию...

11 09 2022 19:55:34

Народные средства от гайморита для носа, рецепты с медом и отзывы о лечении

Народные средства от гайморита для носа, рецепты с медом и отзывы о лечении Народные средства от гайморита – это эффективно, надежно и натурально! Народная медицина изобилует разнообразием рецептов, которые помогают вылечить недуг...

10 09 2022 0:37:56

Норма веса и роста ребенка (таблица)

Норма веса и роста ребенка (таблица) Рост и вес ребенкаБывает, что средние значения роста и веса ребенка могут не совпадать с данными, которые родители получили, взвесив и измерив рост своего малыша...

09 09 2022 9:47:56

Советы абитуриентам: как успешно пройти собеседование

Советы абитуриентам: как успешно пройти собеседование Ведь для них это новая пpaктика, которая до этого момента им не известна, но предстоит в течение жизни много раз...

08 09 2022 18:42:40

Красивые имена для девочек: русские, мусульманские, татарские

Красивые имена для девочек: русские, мусульманские, татарские Итак, какие существуют красивые имена для девочек и как их можно выбирать...

07 09 2022 1:38:46

Сонник Веранда, к чему снится Веранда во сне видеть

Сонник Веранда, к чему снится Веранда во сне видеть К чему снится Веранда: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВеранда во сне к чему снится сновидцуВеранда – Сон, в котором вы находитесь на веранде, предвещает вам удачу в новом деле, которое вас очень волнует и беспокоит...

06 09 2022 12:39:26

Сколько идут выделения после родов?

Сколько идут выделения после родов? Лохии (научное название этого явления) – это один из важных сигналов организма о происходящий процессах...

05 09 2022 17:42:39

Что такое амeблостома: классификация, диагностика и лечение

Что такое амeблостома: классификация, диагностика и лечение Причины появления амeблостомы, диагностика и лечение, вот тема этой статьи...

04 09 2022 23:50:55

Гороскоп для Близнецов, рожденных с 1 по 10 июня

Гороскоп для Близнецов, рожденных с 1 по 10 июня Под воздействием светил на протяжении нескольких месяцев вы часто можете ощущать беспричинный страх, паранойю или чувство подавленности...

03 09 2022 16:30:56

Сонник Вилка, к чему снится Вилка во сне видеть

Сонник Вилка, к чему снится Вилка во сне видеть К чему снится Вилка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВилка во сне к чему снится сновидцуВилка – Увидеть во сне, как вы пользуетесь вилкой, – к обману, подносить ее ко рту – к неожиданности в делах, уронить ее – к ссоре или коварству друзей, уколоть вилкой кого-то – будьте внимательны: вас кто-то хочет использовать в своих целях...

02 09 2022 14:25:12

28 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 28 лет как называется

28 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 28 лет как называется 28 лет – какая свадьба28 год ранее не праздновали по причине того, что из четных дат принято праздновать лишь юбилейные...

01 09 2022 15:44:36

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...

31 08 2022 12:18:27

18 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 18 апреля

18 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 18 апреля Также известно, что в 1924 году в СССР Инструкция Наркомпроса разработала Указ с учетом положений постановления Всероссийского ЦИК и Совнаркома от 7 июля 1924 года...

30 08 2022 23:46:51

Как отметить 37 лет свадьбы, сценарий свадьбы 37 лет совместной жизни

Как отметить 37 лет свадьбы, сценарий свадьбы 37 лет совместной жизни Ведь, как и многие другие ткани, муслин в древние времена ценился очень высоко...

29 08 2022 21:17:52

Как не поддаваться на рекламные тексты и покупать всякого рода — чудо-методики

Как не поддаваться на рекламные тексты и покупать всякого рода — чудо-методики Большую нишу этого большого виртуального торгового павильона занимают так называемые «инфобизнесмены», которые в ярких упаковках продают различного рода «знания» или иную «нужную и полезную» информацию...

28 08 2022 21:52:36

Восточный гороскоп для Крысы на 2019 год

Восточный гороскоп для Крысы на 2019 год Поэтому наступающий год можно назвать для Крысы, в какой-то степени, решающим и она может завершить его, переполнившись пессимизмом и мрачными мыслями...

27 08 2022 6:24:37

Макияж для блондинок с гoлyбыми, карими, зелеными глазами, свадебный

Макияж для блондинок с гoлyбыми, карими, зелеными глазами, свадебный При его нанесении стоит учитывать способность пигмента визуально менять оттенок в преломлении лучей...

26 08 2022 18:10:34

Советы детского психолога, часть 3

Советы детского психолога, часть 3 Сегодня у нас весьма полезная и интересная тема – как помочь ребёнку проработать свою тревожность...

25 08 2022 8:48:33

Чтобы ребенок не боялся уколов

Чтобы ребенок не боялся уколов Даже двухлетнему ребенку можно сказать, что его ждет, не прибегая к «комарикам»...

24 08 2022 10:56:36

Воспитание детей: ребёнок убежал из дома, что делать?

Воспитание детей: ребёнок убежал из дома, что делать? Содержание статьи:Причины побега из домаКогда ребёнок совершает побег из дома, это громкий крик о помощи...

23 08 2022 2:38:58

Сонник Внутренности, к чему снятся Внутренности во сне видеть

Сонник Внутренности, к чему снятся Внутренности во сне видеть К чему снится Внутренности: толкование по 100 авторамК чему увидеть Внутренности во снеСны о внутренностях, за исключением сердца, не слишком распространены, и чаще всего они встречаются в кошмарах...

22 08 2022 20:11:52

Сценарии на Масленицу

Сценарии на Масленицу Действующие лица: генералы Весенний и Масленичный, скоморох, двое ряженых, 4 ребенка, вокальная группа девочек...

21 08 2022 10:29:12

Сонник Веник, к чему снится Веник во сне видеть

Сонник Веник, к чему снится Веник во сне видеть К чему снится Веник: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВеник во сне к чему снится сновидцуВеник – Метла во сне может предвещать конфликт с эгоистом ею мести, трясти – вас ждет мучительная и тяжелая работа мести, разбрызгивая воду, – ждите гостя издалека если вам подают веник – к повышению в должности...

20 08 2022 9:10:15

24 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 24 сентября

24 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 24 сентября Однако Бог вновь призвал его уйти в монашество...

19 08 2022 10:13:54

Сонник Бойня, к чему снится Бойня во сне видеть

Сонник Бойня, к чему снится Бойня во сне видеть К чему снится Бойня: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБойня во сне к чему снится сновидцуБойня – Видеть во сне скотобойню – предостережение...

18 08 2022 6:25:15

Реактивный менингит: что это такое, скоротечная форма

Реактивный менингит: что это такое, скоротечная форма Менингит связан с воспалительным процессом, который возникает в оболочках головного мозга...

17 08 2022 4:47:54

Ребёнок шести лет

Ребёнок шести лет Умения детей перед школойКонечно, ребёнок должен знать свои имя и фамилию адрес, где он проживает имя и отчество родителей, их рабочие места домашний телефон, если таковой имеется...

16 08 2022 3:20:45

13 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 13 апреля

13 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 13 апреля На территории Пенджаба сикхизм стал развиваться в XV веке...

15 08 2022 14:34:41

Что почитаем сегодня, Найти

Что почитаем сегодня, Найти И побывать на таком чтении даже в качестве зрителя — настоящее удовольствие...

14 08 2022 18:46:26

Гороскоп для Близнецов, рожденных с 11 июня по 20 июня

Гороскоп для Близнецов, рожденных с 11 июня по 20 июня ИHTиMные отношения пока не очень складываются, и это продлится до февраля года...

13 08 2022 1:48:32

День рождения 7 июня какой знак зодиака

День рождения 7 июня какой знак зодиака Однако в некоторых случаях их самоуверенность и харизма могут привести к разочарованию, поскольку, избранные на роль лидеров, рожденные 7 июня не вполне соответствуют ей...

12 08 2022 10:35:23

16 лунный день, Шестнадцатые лунные сутки

16 лунный день, Шестнадцатые лунные сутки Камни: шпинель, турмалин, чароит, изумруд, жемчуг (кроме черного)...

11 08 2022 0:55:39

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 ::