Отеки после родов — что делать?
Во время беременности отеки – это запланированная проблема, которой пpaктически никому не удается избежать, что ж поделать, таков гормональный фон, что отеки перед родами можно назвать неизбежным злом. Схваток ждут как спасения, и – что такое? После родов отеки остаются, что делать?
Почему такая несправедливость? Почему после родов отекают ноги, да еще и хуже, чем во время хождения с пузом?
Это тоже нормально? Посмотрим, почему на отеки ног после родов стоит смотреть как на такую же часть нормы, как во время беременности, и что можно сделать, чтобы их убрать.
Отеки перед родами и после родов отекают ноги
На последних месяцах беременности и перед родами отеки считаются нормальными в силу того, что гормоны шалят, нагрузка огромная, но в идеальном варианте, как только беременность закончилась, все должно пройти. Иногда так просто не бывает, отеки после родов не просто остаются на месте, но даже еще усиливаются.
Медики связывают это с нарушением кровообращения в ногах, в том числе, с тромбозом вен, когда сосуды, снабжающие кровью конечности, забиваются.
Почему после родов отекают ноги
Причины отеков ног после родов и тромбозной патологии – это перенесенные заболевания или нарушения слаженной работы организма, а также перенесенная операция кесарева сечения. Всякое бывает, не всегда удается сразу обнаружить причину, но обычно рано или поздно такие послеродовые сложности проходят.
Во-первых, организм сам старается избавиться от лишней жидкости, которая скапливается во время беременности. Для начала она словно переводится в более безопасное место – в конечности, поэтому отеки ног после родов – это привычное явление, знакомое четверти родивших женщин. Во-вторых, обостряется варикоз, если таковой существовал и до беременности.
В-третьих, если мама злоупотрeбляла соленым, это тоже скажется. А ведь многих дам в положении только так на солененькое тянет, жуют как миленькие, что ж потом удивляться, почему после родов ноги отекают.
Замедленная, но логичная реакция организма, но все это лечится, причем, не так уж и сложно.
Отеки после родов — что делать, что предпринять?
Вот за эту фразу молодые мамы готовы будут разорвать любого советчика, но так и есть – нужно полноценно отдыхать. Чтобы отеки после родов смогли, как говорится, найти выход, нужно лежать, приподняв ноги выше уровня головы. В особенности актуально это делать вечером.
Пятнадцать минут на себя найти получится? Если да, то прекрасно – большего не нужно, даже такой краткой терапии хватит.
Отеки ног после родов — необходима диета
Во-вторых, кормящим мамам и так положена определенная диета, поэтому, если мучают отеки после родов, что делать – вы и так знаете. Следовать указанию врача и кушать то, что положено.
Несоленую, не жареную пищу, даже не смотреть в сторону сладостей. Этого хватит, чтобы за неделю отеки ушли без следа.
Что касаемо питья, то здесь работает парадоксальное правило – чем больше пьешь, тем меньше отеки ног после родов, а напитки, такие как чай и кофе, вызывают задержку жидкости в организме. Ведь тело не хочет получить обезвоживание, поэтому запасает все, что возможно. Если же дать себе возможность пить чистую воду вволю, то смысла в запасании лишнего не будет, и отеки начнут уходить.
А вот шиповниковый чай очень даже показан, он прекрасно утоляет жажду и бережно выводит лишнюю жидкость. При отеках обязательно следует есть творог, именно этот продукт вытягивает из сосудов лишнюю жидкость и выводит ее из организма вместе с мочой, что полезно не только в борьбе с отеками, но и для костей мамочки, а также лактации!
Боремся с отеками после родов домашними средствами
Первое, что можно сделать, если ноги после родов отекают и болят, это купить себе компрессионные колготки, которые помогут восстановить правильный отток крови. Во-вторых, не помешают ванночки с морской солью, а в третьих – хождение с коляской в удобной обуви.
Движение очень хорошо убирает застой крови и жидкости.
admin
Рожденным 4 октября нравится, когда все идет гладко, но, несомненно, гладко именно в том направлении, какое они выбрали сами...
23 05 2022 8:48:46
Ведь многие необдуманные действия могут повлиять на развитие ребенка и привести к серьезным последствиям...
22 05 2022 17:41:10
При этом выбор падает на капли в нос от заложенности носа...
21 05 2022 11:46:34
Содержание статьи:Закон стаиГруппа в детском саду – это модель доисторического общества...
20 05 2022 8:49:48
Чтобы заработать таким путём, нужно очень тщательно подойти к созданию и наполнению своего видеоблога на YouTube:Подробно продумать, каким он будет, разработать концепцию и уникальный, неповторимый стиль, иначе канал вольётся в массу других абсолютно незамеченнымВсегда крайне критично подходить к выбору видеофайлов, загружаемых на канал: они должны быть интересны аудитории, подписанной на блог видео должны быть не только качественными, но и полезнымиНе загружать скучные, ничем не выделяющиеся, плохо обработанные роликиНикогда не добавлять чужие файлы, использоваться должны ролики, сделанные самим владельцем каналаС осторожностью следует использовать музыкальные ряды, чтобы не оказаться заблокированным в связи с нарушением прав авторства...
19 05 2022 14:30:46
К чему снится Вилы: толкование по 100 авторамК чему снятся Вилы во снеВилы – Вилы во сне сулят борьбу за лучшую долю, которая потребует от вас огромных усилий, как физических, так и душевных...
18 05 2022 11:35:20
Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...
17 05 2022 2:39:32
Их всегда уважали и любили, к тому же они обладали знаниями, основанными на многолетнем жизненном опыте...
16 05 2022 3:27:42
Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...
15 05 2022 0:45:26
Особенно осторожны в эти дни должны быть женщины, ожидающие ребенка, так как самая минимальная нагрузка или стресс могут вызвать выкидыш, а то и преждевременные роды на большом сроке беременности...
13 05 2022 8:20:54
Именно поэтому, она была поставлена дианонисой в один из храмов Рима и выполняла все церковные обязанности с огромным рвением...
12 05 2022 23:39:18
Секрет ceкcуальности знойных красавиц – в уникальной технике массажа с помощью бамбуковых палочек...
11 05 2022 23:25:47
Существует также другая версия возникновения праздника, которая связана с переходом от одного календаря к другому...
10 05 2022 19:43:55
Сами судороги опасности особой не представляют, однако факт их возникновения должен насторожить...
09 05 2022 21:20:27
Для хаpaктеристики ее состояния существует такое понятие, как степень зрелости плаценты...
07 05 2022 7:44:53
Помочь ребенку правильно развиваться поможет массаж, который можно делать малышу с первых дней его жизни...
06 05 2022 23:51:14
К чему снится Вампир: толкование по 100 авторамВампир во сне к чему снится сновидцуВампир – к потере состояния, вы можете заболеть в результате козней ваших врагов...
05 05 2022 3:28:12
Симптомы аденоидов у детей часто одни и те же – затрудненное дыхание, частые простуды и затяжные риниты...
04 05 2022 0:14:54
Но бывает и так, что матка после родов плохо сокращается, а то и не сокращается вовсе, и это уже называется серьезным осложнением...
03 05 2022 6:16:26
Особенно эффективно такое лечение при использовании специального прибора – небулайзера и назначенных доктором растворов...
02 05 2022 21:44:18
Быть может, у него уже имеются кое-какие планы относительно времяпрепровождения...
01 05 2022 21:34:13
Поэтому откладывать визит в поликлинику и заниматься самолечением при гайморите недопустимо...
30 04 2022 21:49:28
Покупая продукты, следует учитывать, что их вкус впоследствии не изменится, например, если они кислые, то приготовленные томаты в собственном соку на зиму, будут иметь аналогичный привкус...
29 04 2022 23:29:43
А зачем тебе все это? И почему подчас годами многие из нас соглашаются жить одной надеждой, отказываясь от поисков реальных отношений?Исключим из этой цепочки бpaк: игра «любит — не любит» здесь уходит на второй план...
28 04 2022 6:10:56
Рассмотрим причины, симптомы и лечение ларингита у детей...
27 04 2022 10:18:52
При его нанесении стоит учитывать способность пигмента визуально менять оттенок в преломлении лучей...
26 04 2022 19:59:53
К чему снится Автовокзал: толкование по 100 авторамСловарь сновидений / Штерн Робинсон и Том Корбет (рус...
25 04 2022 8:42:18
Содержание статьи:Маленький Эмиль: становление характераКак правило, ребенок рождается в благополучной и обеспеченной семье, где в раннего детства выполняются все его прихоти и пожелания...
24 04 2022 23:24:16
Вы можете опять надеть красивые и элегантные костюмы, заказать праздничный кортеж, совершит на нем прогулку по городу, провести фотосессию с приглашенным фотографом, а затем отправиться на банкет в тот же ресторан, в котором вы отмечали свою свадьбу...
23 04 2022 12:37:23
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, уровень качества жизни определяет защищенность человека от заболеваний и его последствий...
22 04 2022 2:11:52
У каждого из нас есть набор неочевидных вещей, которыми нас можно задеть — кого-то раздражают разговоры на личные темы, кто-то не любит, когда в ходе беседы другой человек касается его локтя или пуговицы на рубашке, а кому-то не нравится, если собеседник говорит слишком тихо...
20 04 2022 22:39:51
Состав и действиеЛекарственное средство выпускается в каплях...
19 04 2022 17:57:58
Кстати, в течение празднования запрещалось вершить суд – люди должны были только отдыхать и веселиться...
18 04 2022 1:30:22
Когда Иисус дал ученикам последние наставления, он вышел вместе с ними из Вифании, поднял руки к небу и благословил апостолов на добрые дела...
17 04 2022 2:31:39
Даже двухлетнему ребенку можно сказать, что его ждет, не прибегая к «комарикам»...
16 04 2022 9:56:48
С течением времени на берегах бухты развернулось масштабное строительство порта и города, который стал основной базой российского флота и стал называться Севастополь...
15 04 2022 4:53:55
Кстати, не стоит думать, что женщины корыстны и ожидают от возлюбленного только «инвестиций»...
14 04 2022 3:17:22
Порой складываются обстоятельства, когда рождение ребенка невозможно...
13 04 2022 0:43:31
И не только массовые производители, но и известнейшие дома моды...
12 04 2022 0:44:32
К чему снится Бородавка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБородавка во сне к чему снится сновидцуБородавка – Бородавки во сне могут предвещать вам борьбу за свои честь и достоинство, в которой вы окажетесь победителем...
10 04 2022 2:38:36
В 2019 году планируется упразднить военную кафедру в вузах...
09 04 2022 22:19:22
Эти симптомы приводят к слабости и снижению работоспособности...
08 04 2022 15:47:41
Народные средства от гайморита – это эффективно, надежно и натурально! Народная медицина изобилует разнообразием рецептов, которые помогают вылечить недуг...
07 04 2022 9:56:53
А «китайским» он стал по той причине, что его появление ознаменовалось именно открытиями, сделанными китайцами...
06 04 2022 15:27:33
Но, несмотря на все это великолепие, иногда солнца нужно опасаться, особенно в жаркие летние дни и особенно деткам...
05 04 2022 0:27:43
Света работает в типографии – очень давно и очень успешно...
04 04 2022 21:42:55
Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления 
Лечение тонзиллита в домашних условиях, как его лечить дома
Атрофический фарингит: лечение и симптомы, диагностика
Влагалище после родов 
День рождения 23 мая какой знак зодиака
День рождения 10 апреля какой знак зодиака
Чем лечить гайморит у взрослых: антибиотики, спреи, препараты гомеопатии
Кашель у ребенка: как лечить, чем быстро вылечить если он кашляет, виды
Во сколько ребенок начинает переворачиваться 
Лечение кашля в домашних условиях: как вылечить дома, средства, рецепты
Чем и как лечить горло при беременности: лечение таблетками, спреями, лекарствами
Абсцесс горла и гортани: что это такое, симптомы, классификация
Гнойный тонзиллит: лечение, причины возникновения, диагностика
Раствор для полоскания горла детям, чем лучше полоскать
Капли в нос при гайморите (сосудосуживающие, с антибиотиками): какие лучше
Воспаление лёгких, лечение в домашних условиях 
Болезнь Альцгeймера и её лечение 
Как разогнать метаболизм для похудения: пpaктические советы из личного опыта 
Лечение полипов в носу народными средствами: как вылечить чистотелом, отзывы
Медвежий жир: применение при кашле и простуде
Симптомы вторичного сифилиса 
Какая разница в возрасте между детьми самая лучшая 
Опасна ли ветрянка при беременности? 
Короткая уздечка у новорожденного ребенка, в каком возрасте подрезать 
Когда при беременности начинается токсикоз 
Как лечить синусит в домашних условиях 
День рождения 3 февраля какой знак зодиака
День рождения 6 июля какой знак зодиака
День рождения 21 марта какой знак зодиака
Что делать если болит ухо: как лечить боль, лечение, лекарства, обезболивающие
Гомеопатическое средство от насморка: капли в нос, лечение гомеопатией
Капли в нос при аллергическом рините (сосудосуживающие, антигистаминные)
Как сделать компресс на горло (водочный, спиртовой) при кашле ребенку
Лающий кашель у взрослых (сухой): лечение, чем и как лечить
Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)
Народные средства если болит ухо: лечение боли, первая помощь
Чем больше помогаешь, тем хуже к тебе относятся
10 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 10 мая
Лекарства от кашля взрослым: эффективные средства, чем вылечить, что принимать
Антибактериальные капли в нос и антисептики, показания к применению
22 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 22 ноября
Какие документы нужны для развода через суд, через загс 
Рейтинг брендов швейцарских часов 
Почему ребенок часто срыгивает после кормления? 
ХГЧ после переноса эмбрионов: таблица, рост, значение ХГЧ 
Уколы детям: как делают уколы детям 
Что делать если ухо не слышит, причины почему оно стало хуже слышать
Лечение уха в домашних условиях: как лечить, лекарства и народные средства
Чеснок от насморка в нос или уши, лечение чесночными каплями с маслом
Звездочка от насморка: где мазать бальзамом, как пользоваться, мази и ингаляторы
Сонник Виски, к чему снится Виски во сне видеть