Шпаргалка мужу роженицы: как помочь супруге в родах? > Валенсия
Валенсия    

Шпаргалка мужу роженицы: как помочь супруге в родах?


Уместно ли присутствие супруга при родах? Какие действия он должен предпринимать на той или иной стадии родов?

Ваше намерение идти с женой на роды должно быть подкреплено готовностью стать для неё опорой и поддержкой в столь непростое время, желанием присутствовать при долгожданном и грандиозном событии – рождении ребёнка.

Даже самый квалифицированный и образцовый медицинский персонал не способен проявить столько заботы и внимания к роженице, сколько её родной человек. Присутствие близкого, любимого мужа преображает женщину, вселяет в неё уверенность и спокойствие, что благотворно сказывается на течении родовой деятельности.

Однако если вы себя относите к излишне впечатлительной натуре, вам лучше отказаться от этой идеи.

Если вы настроены решительно, то нужно быть готовым к нескольким, весьма неоднозначным моментам:

  • — неопрятному виду супруги (активизация родовой деятельности не располагает к наведению марафета),
  • — определённым физическим нагрузкам (выполнение массажа, удержание жены в удобных положениях),
  • — продолжительным родам,
  • — негативным реакциям со стороны жены (в какой-то момент она даже может попросить вас удалиться).

Действия мужа в первом периоде родов, когда происходит постепенное раскрытие шейки матки, нарастание интенсивности и частоты схваток, зависят ещё и от фазы.

Содержание статьи:

Первая фаза. Латентная

Если во время ранней фазы родов вы находитесь рядом с женой, то можете многое сделать, чтобы облегчить её участь.

  • — Эпизодически проверяйте частоту схваток, для этого вам необходимо засекать время, которое проходит от начала одной схватки до начала другой. Более тщательного наблюдения потребуют схватки, интервал между которыми составит менее 10 минут.
  • — Станьте для своей жены «образцом спокойствия». Женщине в начале родов как никогда важно не волноваться. И ваша супруга сможет сохранить самообладание, если будет видеть рядом с собой человека, который внешне и внутренне будет хранить спокойствие. Если даже на мгновение вас одолеет страх или беспокойство, вы сможете случайно передать подобное состояние роженице, как при помощи слов, так и через прикосновения. Предложите жене выполнить упражнения на расслабление или сделайте ей массаж (главное, чтобы движения были плавными, неторопливыми).
  • — Обеспечьте супруге комфорт, выполняйте любые её просьбы. Помните, что роженица нуждается в вашей поддержке с самого начала родов.
  • — Обратитесь к чувству юмора, оно поможет поднять настроение супруге. Во время задушевных разговоров, сдобренных весёлыми моментами, смехом, время пролетает незаметно. При редких и слабых схватках сохраняется возможность смеяться, в дальнейшем это будет сложней.
  • — Попробуйте развлечь жену. Есть масса занятий, которые отвлекут её и ваши мысли от предстоящих трудностей: настольные и карточные игры, разгадывание кроссвордов, головоломок, ребусов, просмотр сериалов и фильмов с юмористическим сюжетом, прогулка (желательно возле дома).
  • — Следите за своим состоянием, поддерживайте силы, дабы сохранить возможность оказывать помощь жене. Не забывайте кушать, даже если жене этого делать нельзя. Приготовьте и возьмите с собой в роддом бутерброды, тогда у вас не возникнет потребности бежать в кафетерий (буфет) и оставлять жену в самые тяжёлые для неё моменты. Откажитесь от продуктов с резким запахом, который может провоцировать неприятные реакции у роженицы.

Вторая фаза. Активная

К этому моменту, обычно будущая мамочка оказывается в распоряжении врачей (то есть, находится в роддоме) на активной фазе матка сокращается чаще, и схватки становятся более выраженными.

1. Если у вас роды по контpaкту, то план родов должен быть составлен заранее.

При поступлении в роддом, раздайте экземпляры с планом всем члeнам медицинской бригады: врачам, медсёстрам, акушеркам, дабы медицинский персонал имел представление о том, что ваша жена хочет, а чего категорически не приемлет (к примеру, какое у неё отношение к обезболиванию, стимуляции).

2. Обеспечьте в палате спокойную атмосферу, приглушите свет и избавьте от резких звуков (для этого вы можете прикрыть дверь).

Поинтересуйтесь у жены, есть ли у неё желание послушать приятную музыку или посмотреть фильм. Не переставайте пpaктиковать приёмы на расслабление между схватками.

3. Наблюдайте за маточными сокращениями (схватками). При подключении к роженице фетального монитора, поинтересуйтесь у медиков, как правильно снимать показания прибора.

Когда схватки упорядочатся (будут идти одна за другой), вы, уловив темп, сможете предупреждать супругу о начале схватки (монитор способен фиксировать начало непроизвольных сокращений мышц матки раньше, чем их ощутит будущая мамочка).

Не забывайте подбадривать жену, придавать ей уверенности в собственных возможностях и силах, отмечая, что очередной пик схватки остался позади. Подобные действия создадут иллюзию управления родами, которая уместна в данный момент.

Если в процессе родов не используется фетальный мониторинг, в ваших силах определять начало и конец схваток, для этого достаточно положить руку на животик супруге.

4. При усилении схваток выполняйте дыхательную гимнастику, дышите вместе с роженицей, если это ей помогает.

В ситуации, когда дыхательные упражнения не приносят облегчение, не способствуют расслаблению, вызывают неприятные ощущения и дополнительное напряжение, лучше вовсе отказаться от них.

Дыхание во время пережидания схватки регулируется следующим образом: в начале схватки сделать глубокий вдох, когда матка сокращается – дышать часто и поверхностно, по окончании – глубоко вдохнуть и выдохнуть.

5. При возникновении у супруги симптомов гипервентиляции (головокружения, онемения пальцев, «тумана» перед глазами), предложите ей выдохнуть в бумажный пакет или руки, предварительно сложенные «чашей» возле рта, а затем несколько раз вдохнуть этот (выдохнутый) воздух.

За данными действиями последует облегчение. Если неприятные ощущения сохраняются, важно незамедлительно рассказать о них врачу.

6. Роженица нуждается в мopaльной поддержке. Воздержитесь от критики, даже если супруга не принимает должные усилия.

Больше хвалите, говорите ей приятные слова. В этот момент важен правильный настрой, который вы должны задать: женщине во время схватки необходимо концентрироваться на непосредственных болевых ощущениях, но не беспокоиться о тех схватках, которые возникнут позже (более интенсивных, продолжительных).

Она может представить, будто схватка — это волна, и ей необходимо преодолеть её. Подобные мысли особенно актуальны при отсутствии прогресса в родах.

Как можно чаще напоминайте о том, что каждая схватка приближает момент рождения долгожданного ребёнка. Если женщина раздражена, лучше повременить с какими либо уговорами.

7. Выполните массаж спины, используя приёмы, которыми вы овладели при посещении курсов для будущих родителей так вы сможете уменьшить неприятные ощущения в этой области.

Массируя спину в положении сидя, вы тем самым сокращаете продолжительность родов.

Поинтересуйтесь у супруги, массаж чего ей приятен и нужен на этом этапе, какие прикосновения принесут ей облегчение. Если у неё отсутствует потребность в том, чтобы её трогали, ограничьтесь словесной поддержкой.

8. Ни в коем случае не высказывайте сомнение относительно силы и интенсивности болевых ощущений.

И тем более не утешайте её словами, что понимаете, как ей сейчас непросто, как больно, это только разозлит её, ведь тот, кто не рожал, не может знать наверняка о сопутствующих ощущениях.

9. Чаще напоминайте ей о расслаблении между схватками и о необходимости периодического oпopoжнения мочевого пузыря.

10. С разрешения врача, предлагайте время от времени жене лёгкие закуски, леденцы и питьё.

Обтирайте её тело и лицо тканью, смоченной в холодной воде.

11. Если жена жалуется на замёрзшие нижние конечности, наденьте ей на ноги носки.

12. Отвлекайте её внимание, предложите какое-либо незамысловатое занятие (дабы было легче перетерпеть болезненные схватки): настольные игры, беседы, прослушивание музыки, чтение вслух.

13. Напоминайте о смене поз, в числе наиболее приемлемых:

  • — женщина стоит (сила тяжести активизирует родовую деятельность)
  • — женщина стоит на четвереньках (ослабевает боль в области спины)
  • — женщина сидит, опёршись спиной на супруга
  • — муж поддерживает жену за подмышки, она же в расслабленном состоянии «повисает» на нём
  • — женщина сидит на корточках (ноги широко расставлены), супруг располагается на стуле, и поддерживает её сзади эта поза благоприятствует расширению родовых путей.

14. Погуляйте с ней по коридору, палате.

15. Не реагируйте остро и не обижайтесь, если ваши действия, забота не будут оценены супругой по достоинству (тем более, если она раздражена). Если жена попросит вас – просто на время лишите её своего присутствия.

Замечено, что во время родов имеет место резкая смена настроений, эмоциональный фон нестабилен, более переменчив, нежели во время беременности. Достаточно находиться рядом и быть готовым предложить свою помощь, как только возникнет необходимость. Не удивляйтесь тому, что потребности будущей мамочки могут меняться ежеминутно.

Сохраняйте уверенность в том, что ваша роль в родах далеко не второстепенная (даже если вы будете чувствовать себя лишним).

16. Вы можете примерить на себя роль связующего звена при общении с медиками.

Если врачей интересуют какие-либо подробности о течении беременности, вы можете отвечать на вопросы за жену (если владеете информацией). Настаивайте, чтобы медицинский персонал объяснял вам, суть проводимых манипуляций, основания к применению тех или иных приборов и препаратов.

При возникновении острой необходимости, станьте «адвокатом» для своей супруги, защищайте её интересы перед медиками. Но в общении с врачами и акушерками не переходите на грубость, ведите диалог мирно, без выяснения отношений и желательно за пределами палаты, дабы лишний раз не беспокоить и не расстраивать роженицу.

17. Если роженица решила прибегнуть к обезболивающим средствам, передайте её просьбу врачу.

Однако в этой ситуации полезно немного подождать, поскольку за это время будет проведён влагалищный осмотр, на предмет раскрытия шейки матки. Возможно, получив информацию о достаточно быстром раскрытии, она изменит своё решение, соберется с духом и будет далее рожать без обезболивающего.

Вас не должно разочаровать решение жены применить лекарство и отступить от сценария естественных родов. Примите тот факт, что роды не должны стать испытанием на твёрдость хаpaктера и проверкой на способность переносить сильнейшую боль.

Продолжительная невыносимая боль способна повлиять на прогресс в родах не лучшим образом.

Третья фаза. Промежуточная

Перечислим некоторые обязанности, которые лягут на плечи мужа на данном этапе (их он может выполнять самостоятельно или позвать себе в помощь близкого роженице человека).

  • — Коротко и чётко давайте советы, алгоритмы к действиям роженице поскольку лишние слова, подробные описания только будут раздражать её. Если она противится вашей помощи, не конфликтуйте и не обижайтесь. Находитесь рядом и сохраняйте молчание, чтобы лишний раз не выводить жену на эмоции.
  • Ей как никогда нужна поддержка не забывайте хвалить её за выдержку. Если ей захочется тишины, попробуйте выражать свои чувства без слов. В столь тяжёлые для женщины часы и минуты взгляд любимого человека и его прикосновения особенно ценны. Размышляйте вместе с ней о той награде, которая вас ждёт – появлении на свет малыша.
  • — Прикосновения могут приносить облегчение, а массаж живота наоборот раздражать. На этом этапе, для снятия болевых ощущений в области крестца (нижней части спины посредине) можно выполнять определённые стимулирующие движения во время схваток: поглаживание, надавливание, похлопывание, пощипывание, лёгкое постукивание области воздействия. Таким образом, будет блокироваться передача нервного импульса, и снижаться боль.
  • — Вы должны помочь своей супруге расслабиться между схватками, напоминайте ей о правильном дыхании (оно должно быть медленным, ритмичным). Об учащенных схватках и возникновении у жены желания тужиться оповестите врача, дабы не упустить момент полного раскрытия шейки матки. Во втором периоде родов, когда возникают потуги, женщине особенно сложно концентрироваться на чём-либо, в том числе оценивать ваши старания, поддержку, ведь она полностью поглощена родами, все её физические и душевные силы уходят на них. Но вы не должны отчаиваться: продолжайте заботиться о жене. Главная ваша задача на этом этапе — задать ритм потугам (рекомендованный акушеркой).
  • — На мгновение вам может показаться, что авторитет медиков, окружающих вашу жену и контролирующих родовую деятельность, подавляет вас. Однако вы должны быть уверенны, что ваше присутствие не менее важно в данный момент. Шепните ей ласковые слова, признайтесь в любви, и эти слова помогут ей больше, нежели последние достижения в медицине.
  • Контролируйте процесс расслабления успокаивайте жену словесно, делайте прохладные компрессы: прикладывайте ко лбу, шее, плечам полотенце, смоченное в воде.
  • — Во время потуг, при необходимости, поддерживайте ей спину, держите за руку, вытирайте пот со лба. Если она не смогла удержаться в нужной позе, помогите ей вернуться в предпочтительное положение. Порекомендуйте ей во время потуг следовать алгоритму: набрав полную гpyдь воздуха, тужиться не менее трёх раз за одну схватку при этом энергия направляется «вниз», в зону промежности.
  • — Не переставайте подмечать её успехи в родах. Как только покажется головка малыша, предложите ей посмотреть в зеркало, дабы она удостоверилась в том, что старалась не напрасно. Если отсутствует возможность наблюдать за процессом родоразрешения в зеркале, начните описывать всё то, что происходит, это поднимет её «боевой дух».
  • — Отбросьте любые сомнения и волнения, когда вам предложат «поймать» ребёнка, когда он будет выходить наружу или перерезать пуповину. Эти манипуляции довольно простые. Тем более что вы будете делать это под чётким руководством медицинского персонала. Просто имейте в виду, что процесс «перерезания» пуповины может потребовать определённых усилий, поскольку она более крепкая, чем вам может показаться на первый взгляд.
  • — На третьем этапе, когда самое трудное осталось позади, и долгожданный малыш родился, новоиспечённой мамочке предстоит перенести ещё несколько процедур (в частности, рождение плаценты и наложение швов), однако вы уже можете поздравить свою жену с успехом и похвалить её за стойкость, смелость, терпение.
  • — Можно начать устанавливать контакт с малышом: возьмите его на руки, поговорите с ним. Это удивительно, но ребёнок отреагирует на подобный контакт: ваши слова успокоят его, ведь будучи ещё в утробе матери, он неоднократно слышал ваш голос и запомнил его.
  • — Попросите для своей жены сок или воду, ведь к концу родоразрешения она будет испытывать сильную жажду.
  • — Не забудьте запечатлеть на фотоаппарат или видеокамеру счастливые мгновения рождения, первые минуты жизни своего ребёнка.
2019-10-07admin



Макияж для блондинок с гoлyбыми, карими, зелеными глазами, свадебный

Макияж для блондинок с гoлyбыми, карими, зелеными глазами, свадебный При его нанесении стоит учитывать способность пигмента визуально менять оттенок в преломлении лучей...

06 12 2021 6:29:21

Большие жертвы в бpaке только отдаляют нас друг от друга»

Большие жертвы в бpaке только отдаляют нас друг от друга» Но моим фантазиям не суждено сбыться...

05 12 2021 19:19:15

24 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 24 мая

Именно в этот день, в 1835 году, в царской России было принято постановление «Об отношении между хозяевами фабричных заведений и рабочими людьми, поступающими на оные по найму»...

04 12 2021 6:46:49

Бабуля, испеки мне луну

Бабуля, испеки мне луну Глаза у неё тёмно-карие, почти чёрные...

03 12 2021 12:29:46

В ожидании ребенка

В ожидании ребенка Ребенку данный способ родоразрешения также не способен нанести никакого вреда, причем, когда необходимость хирургического вмешательства по ряду показаний очевидна, кесарево сечение является приоритетным и безопасным для малыша, нежели естественный путь появления на свет...

02 12 2021 14:11:54

Царский путь с вербами в руках

А сегодня православные вспоминают Вход Господень в Иерусалим...

01 12 2021 21:10:26

15 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 15 июля

15 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 15 июля В Британии его называют «Покровителем погоды»...

30 11 2021 22:57:56

Как сделать вазу своими руками из бумаги, из картона

Как сделать вазу своими руками из бумаги, из картона При этом работа с бумагой доставляет удовольствие пpaктически каждому из нас...

29 11 2021 6:51:55

Что мне дороже: любовь или обида

Слезы текут, текут, не переставая, — чувство своей ненужности, ни себе, ни ему, ни миру… Теоретически знаешь, что нужна Богу, но на пике обиды молиться не можешь… Колоссальная жалость к себе, потерянность, безысходность…Эти состояния сопровождали меня на протяжении всей нашей семейной жизни с завидной регулярностью, раз в полгода или чаще, от случая к случаю...

28 11 2021 7:17:54

Буллезный отит (острый, хронический): лечение, причины и симптомы

Буллезный отит (острый, хронический): лечение, причины и симптомы Причины возникновения болезниОстрый отит чаще всего возникает вследствие осложнения таких болезней:Грипп...

27 11 2021 21:54:58

Первая беременность у женщин после 35 лет: плюсы и минусы

Первая беременность у женщин после 35 лет: плюсы и минусы Медики же считают, что наиболее благоприятный возрастной период для рождения первенца — от 20 до 30 лет...

26 11 2021 13:32:37

Педикюр в домашних условиях

Педикюр в домашних условиях Приводить ноги в порядок можно в салоне, но куда проще сделать педикюр в домашних условиях, это сэкономит и деньги, и время...

25 11 2021 19:47:34

20 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 20 мая

Метрология обычно оперирует такими понятиями, как методики выполнения измерений, измерение, собственно, метрология, средство измерений и т...

24 11 2021 2:46:55

День рождения 9 марта какой знак зодиака

День рождения 9 марта какой знак зодиака Будучи альтруистами, люди, чей день рождения 9 марта искренне стремятся поддерживать бедных и слабых – если не делом, то хотя бы словом...

23 11 2021 6:41:17

Как отметить 38 лет свадьбы, сценарий свадьбы 38 лет совместной жизни

Дело в том, что хотя ртуть и металл, она представляет собой жидкий его вид...

22 11 2021 13:49:34

Средство для роста ресниц: в домашних условиях, как отрастить, отзывы

Средство для роста ресниц: в домашних условиях, как отрастить, отзывы При этом многих женщин мучают одни и те же вопросы: как отрастить ресницы быстро, как восстановить их и сделать толще, как отрастить ресницы в домашних условиях, или куда обратиться с этой проблемой и что использовать, как отрастить длинные ресницы и т...

21 11 2021 11:41:13

2 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 2 апреля

2 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 2 апреля Тем самым подчеркивается важная роль книг в формировании интеллектуального и духовного облика подрастающего поколения...

20 11 2021 11:14:31

48 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 48 лет как называется

48 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 48 лет как называется Конечно, она имеет огромное символическое значение...

19 11 2021 19:15:51

Как восстановить слизистую горла: восстановление лекарственными препаратами, народными средствами

Как восстановить слизистую горла: восстановление лекарственными препаратами, народными средствами Слизистая нуждается в восстановлении, поскольку она выступает в качестве барьера, предупреждающего проникновение в организм различных инфекционных агентов...

18 11 2021 1:36:13

Карепрост: отзывы врачей офтальмологов, инструкция, состав, вреден

Карепрост: отзывы врачей офтальмологов, инструкция, состав, вреден Состав Карепроста и его выпускГлавным действующим веществом препарата стал биматопрост в дозировке 0,03 мг/г...

17 11 2021 19:40:21

Лающий кашель у взрослых (сухой): лечение, чем и как лечить

Лающий кашель у взрослых (сухой): лечение, чем и как лечить А что такое лающий кашель у взрослых и признаком каких заболеваний он может быть?Если сказать лаконично, то кашель лаем сильно раздражает слизистую оболочку гортани и голосовых складок, а также в целом истощает организм...

16 11 2021 17:38:44

День рождения 3 января какой знак зодиака

День рождения 3 января какой знак зодиака Однако подобная преданность делу создает им определенные трудности например, когда что-то не получается, они просто не желают этого признавать – поражение для них хуже cмepти...

15 11 2021 4:41:59

Сонник Весть, к чему снится Весть во сне видеть

Сонник Весть, к чему снится Весть во сне видеть К чему снится Весть: толкование по 100 авторамСтаринный Французский сонникВесть — толкование приснившегосяВесть – жди перемен в жизни...

14 11 2021 23:39:18

День рождения 14 апреля какой знак зодиака

День рождения 14 апреля какой знак зодиака Зачастую они видят себя во главе определенной социальной группы, хотя и не обладают ярко выраженными качествами лидеров...

13 11 2021 4:59:14

Что подарить папе на 23 февраля, Как поздравить папу

Что подарить папе на 23 февраля, Как поздравить папу Люди с хобби часто говорят о них, если ваш папа входит в этот десяток, вам достаточно будет вспомнить, о чем вы говорили в последний раз, наверняка ваш отец говорил вам, что ему не хватает какого-нибудь полезного гаджета для компьютера или в его коллекцию не хватает какой-то модели самолета...

12 11 2021 16:12:34

Как избавиться от пота|

Как избавиться от пота| У одних этот процесс происходит локально, то есть, потеют подмышки, ступни ног, лицо или ладони...

11 11 2021 6:52:22

45 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 45 лет как называется

45 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 45 лет как называется Это название абсолютно не случайно – оно весьма символично, ведь сапфир один из самых дорогих и твердых камней на Земле...

10 11 2021 19:37:54

Лунный календарь огородника садовода на июль 2019

Лунный календарь огородника садовода на июль 2019 В календаре указывается транзитная позиция Луны в знаках зодиака — время ее вхождения в знак и время начала лунного дня на весь июль 2019 года...

09 11 2021 21:26:46

Лев 2 декады знака зодиака

Отныне в основе действий и мыслей индивидуума лежит серьезный подход к жизни...

08 11 2021 19:13:45

Почему ребенок часто срыгивает после кормления?

Почему ребенок часто срыгивает после кормления? И это вовсе не зависит оттого, как женщина подготавливалась к родам или вынашивала плод...

07 11 2021 12:48:23

Компот из абрикосов на зиму (рецепт)

Компот из абрикосов на зиму (рецепт) Содержание статьи:Вернувшись, домой после трудного дня, так приятно посидеть перед камином и выпить приятный желтый напиток, который прибавит сил и напомнит о теплых деньках...

06 11 2021 19:16:33

Хаpaктеристика имени Иван (Иоанн), сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Иван (Иоанн), сочетание с отчеством Хаpaктеристика имени ИванИван — распространенное русское имя...

04 11 2021 13:13:36

Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива

Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива » (из кинофильма «Иван Васильевич меняет профессию»), «Три белых коня » (из кинофильма «Чародеи» ), «Если б я был султан» ( из кинофильма «Кавказская пленница»), «Женюсь» (из кинофильма «Соломенная шляпка»), «Вернисаж» (А...

03 11 2021 18:12:18

Чтоб даже в будущем по ленинградцам равнялся самый смелый человек

Чтоб даже в будущем по ленинградцам равнялся самый смелый человек 27 января наша семья отмечает две памятные даты — день снятия блокады Ленинграда в 1944 году и совпадающий с ним Международный день памяти жертв Холокоста, установленный ООН в честь освобождения в этот день узников Освенцима советскими войсками...

02 11 2021 3:57:40

Спорт и беременность: чем можно заниматься, а чем нельзя?

Спорт и беременность: чем можно заниматься, а чем нельзя? Если есть подозрения, то лучше просто уменьшить физические нагрузки...

01 11 2021 12:58:56

23 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 октября

23 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 октября Известно, что само слово «реклама» произошло от латинского аналога «reclamare» — выкрикивать...

31 10 2021 11:54:19

Что родители должны дать детям в первую очередь

Что родители должны дать детям в первую очередь Именно игра способствует развитию мозга и является необходимым условием правильного развития ребенка...

30 10 2021 5:39:43

Были вместе 53 года и умерли в один день

Вместе 53 года...

29 10 2021 14:56:31

Компот из кабачков со вкусом ананаса на зиму

Компот из кабачков со вкусом ананаса на зиму В таком случае, предлагаем вашему вниманию компот из кабачков со вкусом ананаса, который прекрасно освежает и радует необычным сочетанием вкусового букета...

28 10 2021 11:42:12

Будничная праведность бабушки Нюры

Будничная праведность бабушки Нюры Ждешь от них громких и славных дел, и очень сложно увидеть самое дорогое и редкое — тихую, будничную, как бы скрытую праведность...

27 10 2021 22:45:17

24 лунный день, Двадцать четвертые лунные сутки

24 лунный день, Двадцать четвертые лунные сутки Камни: черная яшма, воздушный обсидиан, малахит, гoлyбой нефрит, гроссуляр...

26 10 2021 3:52:25

Во сколько ребенок начинает переворачиваться

Во сколько ребенок начинает переворачиваться Пока ребенок не может самостоятельно перевернуться, то желательно укладывать его на спинку, повернув голову на бочок, особенно после еды, чтобы он отрыгнул после приема пищи...

25 10 2021 22:28:32

Луна в Стрельце – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес

Луна в Стрельце – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Противопоказано лечение болезней крови и печени, соответственно опасны операции на печени и желчном пузыре, так же как и переливания крови...

24 10 2021 20:43:54

День рождения 20 января какой знак зодиака

День рождения 20 января какой знак зодиака Скорей импровизируя, чем усердствуя, они принимают жизнь такой, какая она есть, – переменчивой и полной неожиданностей...

23 10 2021 22:48:19

Цветотип - весна

Цветотип - весна Весеннему цветотипу категорически противопоказаны приглушенные, смешанные или холодные тона, которые погасят яркие теплые краски...

22 10 2021 22:44:49

Как избавиться от появления моли в доме|

Как избавиться от появления моли в доме| Появление моли в доме может принести массу проблем начиная от испорченной крупы и продуктов питания и заканчивая одеждой и мебелью...

21 10 2021 13:45:38

Будут ли вам помогать взрослые дети

Будут ли вам помогать взрослые дети И вообще, стараются без особой нужды на глаза не попадаться...

20 10 2021 17:56:16

День рождения 7 марта какой знак зодиака

День рождения 7 марта какой знак зодиака Едва ли не с самого детства судьба бросает им вызов, который они принимают с достоинством...

19 10 2021 21:46:38

13 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 13 апреля

13 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 13 апреля На территории Пенджаба сикхизм стал развиваться в XV веке...

18 10 2021 11:45:52

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 ::